salada de rúcula colorida

Salada de rúcula colorida  e saborosa.

Hoje vamos de salada de rúcula colorida, perfeito acompanhamento de refeição.

Para variar a salada de rúcula do dia a dia, usando o que tem na geladeira.

Mais uma semana começando, segundona pesada, por isso hoje trago uma salada deliciosa, bem do jeitinho que precisa ser para o dia internacional da dieta, quem sabe hoje eu também comece… Hehehe

Vamos a receitinha da salada de rúcula delícia, não coloquei quantidades pois é apenas uma sugestão.

Utilize os ingredientes que tiver na geladeira para compor uma bela salada.

Ingredientes:

  • Rúcula
  • Melão Amarelo
  • Muçarela de búfala
  • Mini tomates
  • Amêndoa
  • Castanha de Caju

Modo de preparo:

Higienize a rúcula, os tomates e o melão.

Corte o melão em cubos e arrume tudo em uma travessa.

Tempere a gosto ou escolha um molho entres as opções a seguir para servir com sua salada de rúcula delícia.

Molho de Geleia para salada

Molho de Iogurte para Salada

Molho de laranja para salada

Molho de Mostarda

salada de rúcula colorida

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Comentários

22 respostas para “Salada de Rúcula colorida”

  1. Aninha,
    adoro salada com rúcula, e com tanta coisa gostosa por cima, melhor ainda!
    Beijo

  2. Aninha querida que salada colorida, lindaaaaa. Estou precisando me animar e comer mais saladas. obrigada pela sugestão

  3. Oi Aninha, só tem coisa gostosa nesta salada hein.Adoro tudo.Parabéns à ganhadora.Beijos querida.

  4. Querida Aninha,
    Esta tua salada está linda e as cores são mesmo apetitosas e vibrantes!
    Beijinhos grandes minha querida,
    Lia.

  5. Oi Aninha tudo bem???
    Meu marido ama rúcula eu confesso que não sou muito fã…
    Bjos querida e ótima semana.
    Camila Marinho.

  6. Oi Aninha, começar a semana com uma salada linda dessa é perfeito! Parabéns para a Gélia!
    Uma linda semana pra vc! :))
    Bjssss
    viveraprendendo.com

  7. Aninha querida,
    que sucesso de salada, que delícia!
    Adoro saladas a sua ficou linda e tem gostinho de quero mais!
    Parabéns à sortuda!

    Beijos, ótima semana!

  8. adoro salada fica sempre bem numa refeiçao bjs

  9. Que salada maravilhosa mana loura… sabe tao bem!!!

    Parabens para a Gelia!!!

    Beijocas

    MArgarida

  10. Oi Aninha querida, parabéns p/ a Gélia e que ela aproveite bem os produtos.

    Menina, olha que eu estou querendo umas receitinhas de saladas p/ entrar n/ fase mais light KKKKKKK
    Adorei a sugestão.

    Bjssssssss amiga e uma semana super maravilhosa e abençoada p/ v e família.

  11. Oi Ana ai que estou toda feliz que ganhei rsrsrs opa meu [email protected] adorei…to de férias mas estou de olho rsrs

    eu adorei a saladinha mas por causa do estomago não to podendo usar muitos molhos!1 snif..

    Gélia

  12. Aninha.. eu adoro salada 🙂
    Não tem refeição em que ela não esteja presente. 😀

    Bjokas doces***

  13. Que salada linda Ana
    parabéns para ganhadora
    boa semana
    beijos

  14. Eu adoro rúcula, para mim é uma das saladas mais deliciosas. Fiquei com vontade de experimentar os molhos.

    Parabéns Gélia!!!

    Bjos

  15. A Géliaaaaa… que legal!!
    Amo aquela mulé… hahahaha!
    Bjns e uma ótima semana!
    🙂

  16. Bom Dia Ana parabéns a ganhadora, e salada e tudo de bom um excelente começo de semana bjs Rosinha

  17. Bom dia minha linda, adoro saladas com frutas e esta sua está com uma cor linda e bem saborosa.
    bom início de semana, bjs !!!

  18. oi amiga parabens a ganhadora …..e que salada boa hein ….ameiiii esta divina mesmo
    bjinhos doces

  19. Bom dia!
    Adoro a combinação de fruta em saladas! Boa sugestão!
    bjs

  20. Bom dia Aninha,
    Linda, deliciosa, refrescante e nutritiva salada.
    Boa semana, beijo,
    Vânia

  21. Que saladinha deliciosa!!

    Beijinhos*

  22. Essa salada tem excelente aspecto 🙂

    beijos e boa semana

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