salada de alface recheada

Salada de alface recheada, linda e colorida.

Essa salada de alface recheada é receita da minha amiga Ariane, fica sensacional.

Essa salada combina muito bem com grelhados e assados.

 
Vale a pena experimentar, além do que o visual dela cortada é muito bonito.

Servi com o molho de iogurte e mostarda que segue a receita logo abaixo mas se preferir utilize seu tempero ou molho a gosto.

Ingredientes:

Salada:

  • 1 maço de alface lisa ou crespa (usei americana que era o que tinha em casa)
  • 1 pepino japonês cortado em rodelas finas
  • 1 cenoura ralada
  • 2 tomates médios a grandes cortados em fatias
  • 1 cebola pequena cortada em fatias
  • 1/2 lata de milho verde escorrido  ou milho verde fresco
  • 1 copo de cogumelo fatiado
  • 100 gramas de azeitonas verdes picadas
  • 1/2 queijo minas fresco (pequeno)

Modo de preparo:

Em uma tigela funda e redonda, forre papel filme até cair fora da tigela.

Coloque as folhas de alface no fundo e na lateral da tigela até caírem do lado de fora.

Na sequência vá colocando os outros ingredientes intercalados (vá apertando camada por camada para que fique bem firme e não desmonte no final)

Termine com as folhas de alface e o papel filme para fechar.

Puxando bem firme para formar tipo um repolho.

Leve para a geladeira com um peso qualquer em cima e deixe prensando aproximadamente por meia hora.

Molho:

  • 1 copo de iogurte natural
  • 1/2 caixinha de creme de leite
  • 1 colher de café de sal
  • 1 colher de café de açúcar
  • 1 colher de sopa de mostarda

Modo de preparo:

Misture todos os ingredientes.

Sirva as fatias com o molho por cima com sal e azeite

salada de alface recheada

Dando o formato:

salada de alface recheada

Tire o papel filme, passe para um prato grande e fatie como se fosse um rocambole (eu fatiei como pizza)

salada de alface recheada

Com molho:
salada de alface recheada

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Comentários

33 respostas para “Salada de Alface Recheada”

  1. Ola, adorei essa receita e nunca tinha visto antes!!! Inclusive aproveitei o final de semana e já fiz….só deixei de fora o queijo e aumentei o pepino, pois assim diminui as calorias…E vou deixar uma receitinha com hortaliça que também adoro…e foi desenvolvida pela minha mãe>>.Obrigada por compartilhar…

  2. Que delicia esta como sem pensar 2x adoro
    Obrigada pela visita
    Ótima quinta-feira para vc!
    Beijos Coloridos!♥♥♥

  3. Supimpa, amiga!!! Fresquinha para estes dias de calor!!!
    Tudo super nutritivo.
    Beijos mil
    Fabiola

  4. Linda esta salada e eu adoro alface americana.

    bjs

    Gélia

  5. Que legal sua salada! Adorei!
    Já coloquei os links das minhas postagens tá?
    Bjos

    Cris Miyke
    delicinhasecoisinhas.blogspot.com

  6. Gostei muito desta alface recheada, ficou excelente. Faço uma do género mas com carne picada estufada
    Bjns
    Isabel

  7. Adorei esta receita, simples assim.
    bjo

  8. Arrasou! Nossa ficou muito diferente.
    Adoro alface e essa receita fará sucesso…hehehe
    Beijãooo

  9. Olá Ana,
    Que ideia tão original, adorei.
    Kiss, Susana

  10. Aninha querida que delicia diferente e deliciosa!!! Vc superou, amei essa receita, tudo que eu gosto tem nessa alface, adorei a idéia, além de dar um visual lindo. Belissima participação amiga. Beijocas, ótima semana

  11. Uma ideia super original, adorei!

    beijos

  12. Aninha minha querida,
    pra mim essa receita é novidade total, fiquei apaixonada
    e claro que vou colocá-la em prática, amei!

    Tenha uma semana super abençoada!
    bjs

  13. Aninha.
    Que arrazo!!!!!
    Demais esta salada, especialmente na apresentação.
    Linda e gostosa ( a salada) rsrs.
    Beijinhos

  14. Que delícia de salada Ana quero fazer
    boa semana
    beijos

  15. Ana….

    amei essa salada!!!!!!!!!!!
    super diferente… e ficou linda e colorida!

    parabéns!!!

    http://eventos-inventos.blogspot.com.br/

  16. uma saladinha mt gostosa com esses ingre adoro saladas uiui bjs

  17. Os ingredientes deliciosamente simples e a montagem muito criativa. Adorei!

  18. Que linda e apetitosa que ficou essa salada!
    Vou fazer!

    Bjos

  19. Bom dia Aninha!
    Que bela salada… com este ingredientes e este molho só pode ter ficado deliciosa!
    Beijos e ótima semana,
    Oslaine

  20. Bom dia amiga querida, que coisa mais linda e deliciosa.Adorei a ideia, fica linda e com um visual encantador.Amei.Arrasou.Delica.Beios e uma semana cheia de bençãos.

  21. Muito original, adorei o aspecto

  22. Que bela apresentação Ana.
    Adorei o colorido da salada. Além de saudável é linda.
    Beijos

  23. Que delicia de salada! E super diferente!

    Bjos

  24. Eu adorei!

    Além de saudável, ficou lindo de aspecto! :D*

  25. Bom dia Claudinha, que deliciosa apresentação tem essa salada, gostei muito.
    Bom início de semana
    Bjs

  26. Bom dia quelida, que tudo de bom, vou fazer para a filha
    Um luxo só amei a cor e as unhas
    Adorei o post , num visão geral
    Passando para desejar
    Ótima 2ª feira !!
    ♥ Beijos coloridos!

  27. Que interessante Aninha, linda essa salada com esse recheio super rico!
    Que você tenha uma ótima semana.
    bjs

  28. ui…. que coisinha boa amiga, ficou de comer e chorar por mais!

    Bjs

  29. uau amiga mas que dleicianha hein ..parabens amiga fiquuiie de cama 3 dias kkkkk mega doente a tosse ainda não me deixou e eu falei para el que sia que este corpo não é seu e ela não sai kkkkkk tossindo muito kkkkk bjus amei a receita amiha ahh olha meus cookies ou melhor do davi né kkkk bjus

  30. Bom dia!
    Que proposta deliciosa e saudável! Fica linda e bem refrescante, adorei!
    bjs

  31. Adorei o aspecto visual deste salada de alface recheada! Fica tão linda!!! É uma excelente sugestão!

    Beijinhos e boa semana*

  32. Bom dia Aninha,
    Ótima salada, muito refrescante, nutritiva, saborosa, lindo visual, amei a receita.
    Boa semana, beijo,
    Vânia

  33. Bommmmmmmmmmmmmmm dia mana loura… que arraso hem?? Adorei esta receita… e como estamos a caminhar para os dias quentes aqui desse lado do atlantico… vou experimentar claro

    Beijocas

    Margarida

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