Quiche de brócolis e presunto para um jantar gostoso.

Domingo a noite pede um jantar mais leve, foi essa quiche de brócolis e presunto que preparei a semana passada,.

Deliciosa, acrescentei farinha de coco da Finococo, sinceramente me apaixonei pelos produtos que fabricam, são deliciosos e nutritivos,vale a pena conferir.

A quiche ficou perfeita.

Ingredientes:

Massa:

  • 1 1/2 xícara e meia de farinha de trigo
  • 1/2 xícara de farinha de coco 
  • Sal a gosto
  • 1 ovo
  • 150 gramas de manteiga em temperatura ambiente
Quiche de Brócolis e Presunto

Recheio:

  • 200 gramas de presunto picado
  • 1 brócolis cozido em buquês
  • 1/2 cebola picada
  • 2 dentes de alho
  • 1 caixa de creme de leite
  • 3 colheres de sopa de requeijão
  • 1 ovo
  • 2 xícaras de chá de leite
  • 2 colheres de sopa de farinha de trigo
  • 1 colher de sopa de manteiga
  • 1 fio de azeite
Quiche de Brócolis e Presunto

Modo de preparo:

Massa:

Misture todos os ingredientes até obter uma massa lisa (pode ser necessário um pouco mais de farinha).

Coloque na geladeira por 30 minutos.

Forre uma assadeira com fundo fundo removível com a massa, fure com um garfo e leve ao forno por 10 minutos.

Coloque o recheio frio e volte ao forno até o recheio estar assado.

Quiche de Brócolis e Presunto

Recheio:

Derreta a manteiga com um fio de azeite, coloque a cebola, o alho, refogue, na sequência coloque o brócolis, mexa bem.

Acrescente o presunto picado, refogue por mais alguns minutos, acrescente o requeijão,  o creme de leite e o leite com a farinha e o ovo dissolvidos mexa até engrossar, acerte o sal se necessário.

Deixe esfriar.

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Comentários

26 respostas para “Quiche de Brócolis e Presunto”

  1. Que combinação maravilhosa e que delícia de sabores!
    Beijinhos Aninhas,
    Lia.

  2. Uma quiche deliciosa e com óptimo aspecto, tenho de experimentar

  3. Que quiche maravilhosa, adorei os ingredientes que a Aninha utilizou, decerto que nada sobrou para contar histórias… :))

    É uma refeição tão prática e que sempre é tão bem aceite ! :))

    Beijinhos

    Isabel
    http://www.blogdochocolate.com
    http://brisa-maritima.blogspot.pt

  4. Aninha minha querida, essa quiche ficou linda e maravilhosamente apetitosa.
    Me desculpe a ausencia querida, vejo as receitas mas estou tendo problemas em fazer comentarios.Minha internet está lenta dimais, estou esperando o tecnico para resolver o problema.Beijos amada, tenha dias abençoados.

  5. Olá Aninha: que linda quiche. Adorei os ingredientes. Ficou bem colorida,tal como eu gosto.
    Bjs e votos de rápidas melhoras
    Márcia

  6. gosto mt mas essa farinha nao conheço pelo menos aqui mas esta mt bonita bjs

  7. Ficou uma maravilha!
    Beijinhos e melhoras!
    Paula

  8. Que delicioso aspeto… aposto que é saborosa.
    Beijos!
    CozinhaTricolor

  9. Que quiche linda e deve ser bem saborosa
    Espero que melhore rapidinho
    beijos

  10. Está com um aspecto maravilhoso esta quiche 🙂
    Um beijinho e as melhoras!

  11. Amiga Aninha.
    Melhoras….Saúde é tudo na vida.
    Delicia de quiche,super cremosa.Muito boa mesmo.
    Se cuida.
    Beijinhos da Gina

  12. Hum… que delícia, sobrou um pedaço para mim, estou salivando.
    bjo

  13. Huuuuummmmm… Deu para sentir o cheirinho de coisa gostosa daqui.
    Beijos Márcia (Rio de Janeiro)

    http://decolherpracolher.blogspot.com

  14. Que quiche deliciosa….
    beijinhos

  15. oi minha linda não te falei qu vc iria se apaixonar pela farinha né mesmo???? muito bopa né amiga
    e deliciosa vc viu que ela ajuda no intestino né mesmo …
    http://www.artesdasadhianacozinha.com/2013/01/sorteio-cooklovers-e-desafio-literario.html#comment-form
    amiga segue o link de maravilhoso sorteio
    passa lá bjão

  16. OLÁ, AMEI A QUICHE!!!!
    SUPER NUTRITIVA!!!!

    BJS….VOU FAZER QUALQUER HORA!!!!

  17. Bom dia minha amiga,
    desejo-lhe melhoras que Deus a cure e proteja!
    Sua quiche ficou linda e super deliciosa!

    Beijinhos, se cuide!

  18. Hummm adorei!!!!
    Ficou com um recheio mesmo apetitoso 🙂
    Beijinho!
    Cláudia

  19. Eita minha linda.. vou ficar aqui torcendo pra que fique bem logo viu?

    Quanto a essa quiche.. amiga que perdição..
    Olha que está um arraso essa delícia..
    E tem toda razão essa farinha da finococo é muito gostosa.. o cheirinho é de matar né? Hummmmm
    Olha que anotei por aqui essa receitinha..

    Um beijo e fica bem viu?

  20. Gostei bastante do aspecto, uma delícia certamente!

  21. oi Ana,espero que já esteja melhor,a quiche ficou com uma carinha de quero mais bjs Rosinha

  22. Que aspecto bom! As suas melhoras querida!

    Beijos

  23. Olá minha quelida o que temos de bom hoje e sempre aqui??
    Delícia adoro uma quiche
    Passando para desejar
    Ótimo 3ª feira!!
    ♥ Beijos coloridos!

  24. Aninha,
    viu que aquela tosse toda não era bobagem? Tem que procurar um médico antes que chegue nesse estado.
    Adorei a quiche, pois sou fã de brócolis. Adoraria provar um pedaço. Não conheço essa farinha de coco, por aqui não tem.
    Melhoras pra você, viu? Se cuide!
    Beijo

  25. Oiii Mana loura, sabia nao quocê tava doi doi… hoje eu ja vou comprar meu celular novo, e creio que ja dará para estarmos mais ligadas eheheheheh!!!

    Esse quiche me deixou a babar viu??? que delicinha!!

    Eu ja postei sim minha receita, e na quinta sai outra de feijao, na sexta tem a manga… dessa veiz, tou com cês!!! ehehehe

    Melhoras rapidas

    Uma beijocas super, hiper, mega grande com muito carinho

    Margarida

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