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Berinjela Parmegiana Light

berinjela com teor reduzido de calorias

Berinjela parmegiana light, para quem quer comer bem com menos calorias! Berinjela parmegiana light, porque dá para ter refeições saborosas mais leves. Estou tentando fazer algumas refeições mais leves e saudáveis aqui em casa, Belmiro Junior sempre torce o nariz para berinjela aos poucos estou conseguindo fazer com que ele coma mais. Acabei colocando um …

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Farfalle Integral com Brócolis

Farfalle integral com brócolis, leve e saudável! Farfalle integral com brócolis por que as vezes preparamos algumas refeições mais leves e saudáveis. Quando ganhei esse farfalle integral da Barilla no EG, achei que teria de comer sozinha, já que Belmiro Junior não é fã de produtos integrais, qual não é minha surpresa que gostou e …

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Pizzas / Pães / Lanches Receitas

Wrap com Frango e Queijo sem lactose

Wrap com frango e queijo sem lactose

Wrap com frango e queijo sem lactose, lanche leve e delicioso. Para um dia quente esse wrap com frango e queijo sem lactose é perfeito para quem não quer comer algo pesado e quente. Esse lanche é simples de preparar e feito para quem é intolerante a lactose, pois fiz com queijo minas padrão Balkis. …

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Acompanhamentos Receitas

Cogumelos Recheados com Queijos

cogumelos recheados com queijo

Cogumelos recheados com queijos, perfeita combinação de sabores. Bom dia amores, tudo bem? Em casa amamos cogumelos, e esses cogumelos recheados com queijos são fantásticos. Fazia muito tempo que queria prepará-los assado, mas aqui até hoje não achei o portobello, mas como também para fazer com cogumelo paris, o maridão achou uns gigantes para mim. …

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Acompanhamentos Receitas

Mil Folhas de Abobrinha

Mil folhas de abobrinha, leve, saudável e deliciosa. Mil folhas de abobrinha é uma opção incrível e saborosa para variar o cardápio do dia a dia. Vale a pena preparar, tenho certeza que vai gostar, ficou gostoso demais. Ingredientes: 1 abobrinha em fatias finas 2 tomates em fatias finas 150 gramas de peito de peru …

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