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Salada Nutritiva

Salada nutritiva e colorida

Com esse calor nada melhor do que salada nutritiva.

Em casa não pode faltar nunca.

Sempre nutritivas e saudáveis, tentando fazê-las sempre coloridas para chamar atenção e dar mais prazer em comê-las.

Sem quantidades, mas vale a sugestão.

Ingredientes:

  • Kanikama
  • Alface americana rasgada
  • Couve flor cozida
  • Brócolis cozidos
  • Cebola cortada
  • Mini tomates
  • Vagens cozidas
  • Batatas cozidas
  • Cenouras cozidas
  • Pimenta biquinho
  • torradas temperadas
  • Queijo parmesão

Modo de preparo:

Em uma travessa ou prato dispor os ingredientes e servir. Tempero a gosto.

Salada nutritiva

Você encontra molho de laranja para salada e molho de iogurte para salada duas opções de molhos para salada.

28 Comments

  1. Ai que delicinha, estou bem na vibe de saladas pra manter o corpitcho pro verão, rsrs.
    Tiraria dessa ai a cebola, a vagem e o pimentão, de resto tá tudo lindo e com certeza saboroso.
    Quem sabe eu me animo e faço hoje?
    Beijinhos

  2. Ana Claudia, que salada mais apetitosa! Vc está coberta de razão quando fala que saladas coloridas chamam atenção e dão mais prazer quando comemos. Essa sua salada está absolutamente divina! Hum…
    Beijos e boa semana!

  3. Que bela saladinha, por aqui já começa a fazer muito frio para elas, mas ainda se vão comendo… 😉
    Adorei esse kit que recebeste, não conhecia a mago e tentei ir visitar o site, mas não consegui… Seja como for os meus parabéns! 😉
    Beijinhos doces.

  4. Ana Claudia:
    li sobre o seu blog lá no 'Cozinhando com Josy' (sou muito fã dela!), sobre uma massa de macarrão que ela recebeu de presente de você. Vim aqui conhecer seu blog e tbém ver como vc faz a massa, pois ela fica bem clarinha já seca. Eu adoro fazer massa, mas toda vez que tento fazer para guardar, ela acaba ficando escura, e não sei qual é o segredo de ficar igual à sua. Será que vc pode me ajudar? Até procurei nos seus posts, mas não achei. Se puder me responder lá no meu blog, eu vou te agradecer muito!
    E com certeza já sou sua seguidora!

    Bjinhus,
    Sandra Bylaardt
    http://www.cozinhasanta.blogspot.com

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